Eine kostenlose App für Android, von Apps Bona Nova.
Es ist Zeit, dass du deine Fitnessreise beginnst. Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach nur die Vorteile körperlicher Gesundheit genießen möchtest, du wirst eine Übungsroutine finden, die dir hilft, dein Ziel zu erreichen. Mit über 50 Workout-Routinen und Programmen gibt es keine Ausrede dafür, keine Übungsroutine zu finden, die für dich funktioniert.
Es gibt einen Grund, warum so viele Menschen in großartiger Form sind und es halten können. Es liegt daran, dass sie einen soliden Trainingsplan und eine konsequente Routine haben. Wenn du eine Fitnessroutine beginnen möchtest, ist diese App ein großartiger Ort dafür. Es gibt viele Workout-Routinen und Programme zur Auswahl, und sie alle beinhalten eine Aufwärmphase, um deinen Körper für den Rest der Übung bereit zu machen.
Mit dieser App kannst du entweder dem Video folgen und zusehen oder die Übungen im Programm alleine durchführen. Die Übungen in dieser App zu machen, wird dir ein Gefühl dafür geben, wie du dich bewegen und die Übungen richtig machen kannst.
